Soğukalgınlığı ve grip için çok etkili reçete

Bu aralar malum, değişik grip çeşitleri kol geziyor.Şimdi vereceğim tarif harfi harfine uygulandığında bünyeyi kuvvetlendirmek için gerçekten inanılmaz etkili oluyor.
2-3 kişilik tarif:
2 dolu kaşık kuru nane
1 limonun suyu ve kabukları (sıktıktan sonra dilimlenecek)
1 çubuk tarçın
Fındık kadar (yumru halde) zencefil
1 avuç kadar çiçek ıhlamur
4-5 karanfil tanesi
bu karışım 1lt su ile kaynatılacak,kaynadıktan sonra altını kapatıp içine 1 tutam hatmi çiçeği ve yarım avuç adaçayı koyulacak.Biraz karıştırıp 2-3 dk bekletin fazla değil.Fincan veya incebellide(benim tercihim klasik cam çay bardağı) isteğe göre şekerle tadlandırarak için.
Bu çay sıcakken hemen tüketilmeli bekletilmemeli hatmi çiçeğinden dolayı.


Günde 2 kez sabah akşam içerseniz  hiçbirşeyiniz kalmaz :)Bol şifalı günler dilerim.